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新器具紹介 その5

フリーウェイトエリアに踏み台を設置致しました。
高さは3段階に調整できます。
ステップアップトレーニング、台の上に乗ったベントローイング等のトレーニング、又は踏み台としてお使い下さい。

※フリーウェイトエリア専用の踏み台です。 マットエリア等には持ち出さないようにお願いします。
※プライオメトリクストレーニング(デプスジャンプ等)には使用しないでください。 プライオメトリクストレーニングはマットエリアにて行って下さい。


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御殿下 太郎

Author:御殿下 太郎
東大の真ん中でフィットネス。 
不定期更新ブログです。コメントは無しに設定しています。記事に関してのご質問等は直接御殿下記念館に会いに来てくださいね。

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