新器具紹介 最終回
本年度導入分の新器具紹介、最終回です。
本日設置したマシンは、
Cybex アブダクションアダクションマシン
Startrack アシステッドチン＆ディップマシン
Cybex アブドミナルマシン
の３台です。
まずはCybex アブダクションアダクションマシン。
かなりコンパクトなマシンですが非常に使いやすいマシンです。
続いてStartrack アシステッドチン＆デップマシン。
膝プレートで体重を支えることにより懸垂運動やデップ運動が自重以下の負荷で行えます。
荷重はウェイトスタックで自由に調整できます。
今までDAPマシンにバーを付けて行っていた方は是非こちらをお使い下さい。
最後にCybexアブドミナルマシン。
このマシンは独特で、伸ばしてロックした腕を介して負荷を腹筋にかける動作となります。
腹筋の可動域を目一杯使え、腹筋の収縮感が非常に強く感じるマシンです。
是非お試しください。
上記のマシンのご使用方法についてわからないことがあればトレーナーまでお声掛け下さい。
※上記マシンの導入により、ノーチラス １０°チェストマシン、ノーチラス ヒップフレクションマシン、そしてカムスター アブダクションアダクションマシンは廃棄となりました。 これらのマシンをご愛用頂いていた皆様には大変申し訳ございませんが、新規マシン導入にあたりジム内のスペースの問題、マシンの経年劣化、及び使用頻度の少なさ等から判断させて頂き、処分いたしましたことをご理解頂ければと思います。
本日設置したマシンは、
Cybex アブダクションアダクションマシン
Startrack アシステッドチン＆ディップマシン
Cybex アブドミナルマシン
の３台です。
まずはCybex アブダクションアダクションマシン。
かなりコンパクトなマシンですが非常に使いやすいマシンです。
続いてStartrack アシステッドチン＆デップマシン。
膝プレートで体重を支えることにより懸垂運動やデップ運動が自重以下の負荷で行えます。
荷重はウェイトスタックで自由に調整できます。
今までDAPマシンにバーを付けて行っていた方は是非こちらをお使い下さい。
最後にCybexアブドミナルマシン。
このマシンは独特で、伸ばしてロックした腕を介して負荷を腹筋にかける動作となります。
腹筋の可動域を目一杯使え、腹筋の収縮感が非常に強く感じるマシンです。
是非お試しください。
上記のマシンのご使用方法についてわからないことがあればトレーナーまでお声掛け下さい。
※上記マシンの導入により、ノーチラス １０°チェストマシン、ノーチラス ヒップフレクションマシン、そしてカムスター アブダクションアダクションマシンは廃棄となりました。 これらのマシンをご愛用頂いていた皆様には大変申し訳ございませんが、新規マシン導入にあたりジム内のスペースの問題、マシンの経年劣化、及び使用頻度の少なさ等から判断させて頂き、処分いたしましたことをご理解頂ければと思います。
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